Studio Mooca
Domínio sobre os mais variados movimentos, reabilitação, condicionamento físico, melhora da postura e do controle corporal e ganho de consciência corporal.
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Aulas personalizadas de acordo com a necessidade de cada aluno, realizadas em pequenos grupos por horário.
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O treino funcional é um método de trabalho físico que é caracterizado por ser muito mais dinâmico do que os treinos convencionais, sendo conhecido também por mesclar diferentes capacidades físicas em cada exercício funcional para iniciantes.
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Pilates Suspenso é uma variação do Pilates convencional porém, não é feito apenas de exercícios avançados nem exige alto grau de experiência.
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